Cual es mejor pediasure o ensure

---

Al momento de buscar un complemento alimenticio que ayude a elevar las reservas vitamínicas y nutricionales o con el que se pretenda subir de peso, se encontrará una variedad bastante amplia tanto en productos de distintas marcas como en productos de una misma marca tal es el caso de ensure y pediasure, para decidir cuál usar será necesario tomar en cuenta algunos aspectos básicos como el fin que se le dará y la edad de quien lo consumirá.

Ensure para que sirve

Es un complemento alimenticio que tiene un alto contenido de minerales y vitaminas en total 24, necesarios para el correcto funcionamiento del organismo, su regeneración, tiene al mismo tiempo un importante aporte calórico y proteínico.

Puede suplir hasta el 100% de vitamina C necesaria en una dieta de 160 calorías, un 90% de vitamina E, 60% de folato y hasta un 40% de hierro, cromo y vitamina D.

Pediasure para que sirve

Al igual que ensure pediasure pretende ser una fuente o suministro tanto de energía como de vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento del organismo pero centrándose mas en el desarrollo, un dato importante es tener en cuenta que ambos productos son creados por la misma empresa Abbott.

Puede suplir hasta un 40% de las necesidades en vitamina C, D, y Tiamina por día en una dieta de 240 calorías.

Que es mejor tomar pediasure o ensure.

Se recomienda más que el pediasure se utilice para niños a partir de los dos años hasta los 11 años pues está pensado más para niños mientras que el ensure está pensado para adultos, a partir de los 12 años sin límite de edad máxima para consumirlo.

Al decir que un suplemento está pensado para un rango de edad especifica significa que se han calculado los porcentajes de nutrientes acorde a lo que se sabe que necesita cada organismo, y es que por ejemplo un organismo en desarrollo necesitara un mayor aporte vitamínico que un cuerpo ya formado, un adulto necesitara un mayor aporte calórico y proteínico para poder mantenerse que un niño.

Cual comprar?

Las recomendaciones anteriores son de uso general, aunque si su médico le ha enviado uno específico no importa la edad que pueda tener porque al final ambos no son más ni menos que un alimento muy balanceado, esto significa que un niño si puede tomar ensure sin ningún problema igualmente para un adulto el pediasure también será beneficioso, aunque lo óptimo en ambos casos es seguir lo indicado anteriormente.

Si el paciente es diabético ha de comprar glucerna que también es de abbott en lugar de ensure u otro complemento alimenticio de otra marca como ensoy diabéticos.