Por qué da dolor de cabeza después de un temblor
Dolor de cabeza después de hacer ejercicios
La presión arterial alta: este es el principal síntoma y en caso de que no se presente siempre no es grave aunque en otras personas se presenta siempre después del ejercicio, cuando una persona se está ejercitando es normal que el cuerpo aumente la presión arterial para mejorar el flujo de nutrientes y oxigeno hacia todas partes del cuerpo, la presión arterial alta produce frecuentemente dolor de cabeza que se distingue por ser pulsante es decir intermitente.
Bajos niveles de azúcar en sangre: otra causa muy común es que los niveles de azúcar en sangre se terminan bajando al ser metabolizados y transformados en energía, se presenta mayoritariamente en personas que realizan ejercicio aeróbico es decir de bajo peso pero mucha repetición, así mismo también se presenta en personas que están realizando algún tipo de dieta que incluya una mejor ingesta de carbohidratos.
Enfermedades cardiacas: durante el entrenamiento el ritmo cardiaco aumenta en algunos pacientes puede elevarse más de lo normal debido a una enfermedad cardiaca que se esté presentando, esta causa no es común en personas jóvenes pero de igual forma es necesario descartar esta posibilidad antes de continuar con el ejercicio.
Deshidratación: la deshidratación tiene como principal síntoma el dolor de cabeza, durante el ejercicio se pierde mucho líquido mediante la respiración y la transpiración, por esto es necesaria la rehidratación constante durante el entrenamiento.
Rutinas de ejercicio muy fuertes: al hablar de fuertes no se hace referencia a la cantidad de peso que se tenga que levantar únicamente si no también en la cantidad de tiempo que se emplee o la continuidad a largo plazo sin descanso entre series, en otras palabras puede definirse como un exceso de entrenamiento.