El pescado es malo para el asma

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Eventualmente un asmático que también tenga otras alergias puede verse afectado por esta segunda alergia en su asma produciéndose una crisis asmática, existen asmáticos alérgicos al huevo, chocolate, pescado entre otras cosas, pero por si mismo el pescado no es causante ni activador de crisis asmáticas, más bien es beneficioso en el tratamiento del asma.

Beneficios del pescado para el asma

El pescado es rico en aceites omega 3 y 6, dependiendo de la clase de pescado esta cantidad es mayor o menor pero en todo caso se caracteriza por su importante aporte de omega 3 a la dieta.

El omega 3 es bueno para pacientes asmáticos tanto de forma directa como indirecta, de forma directa ayuda al mantener la elasticidad en los alveolos de los pulmones, estos alveolos son necesarios para un buen intercambio gaseoso, también de forma indirecta es beneficioso al mantener una buena salud en el sistema cardiaco el cual influye mucho en los pacientes asmáticos.

Es también muy conocida la ayuda que es para el asmático la ingesta de aceite de hígado de bacalao, este pescado se caracteriza por tener una importante cantidad de este aceite en su hígado, básicamente este aceite es omega 3.

¿El pescado puede producir alergia?

Si, aunque su alergia es indirecta y se debe a un parasito que puede alojarse en su interior, no todas las personas son alérgicas a este parasito pero para quienes lo son es recomendable la no ingesta de pescado y usar otras alternativas proteínicas como la carne de res y el pollo.