Después de una operación de apendicitis se puede hacer ejercicio

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La apendicectomía es la operación de apéndice que se realiza cuando el apéndice se ha inflamado por diversas circunstancias, esta operación es una maniobra sencilla y de bajo riesgo, pero que en verdad necesita de unos cuidados moderados para evitar la infección o que se inflame el área operada.

¿Después de la apendicectomía se puede realizar ejercicio?

No, usted ha de descansar durante un tiempo para permitir que la parte intervenida se recupere y cicatrice correctamente, a pesar de esto en algunos casos tras unas horas de observación se le dará la salida el mismo día, en otros casos pueda que permanezca en el hospital durante la noche o hasta un par de días.

Tras salir del hospital se recomienda que espere alrededor de 3 semanas antes de volver a ejercitarse y que los primeros días sea de cardio no intenso, esto con el fin de evitar las inflamaciones que se presentarían si usted realiza ejercicio que requieran un sobreesfuerzo físico, como las rutinas de resistencia. Los ejercicios más peligrosos dentro del rango no permitido son los que incluyen el trabajo en la zona del abdomen o las piernas, tras pasar estas tres semanas y pasar un par de días haciendo cardio no intenso como correr o aeróbicos, usted podrá empezar con sus rutinas habituales tras pasar un mes.

Consejos tras una operación de apendicitis:

Tenga en cuenta que en las semanas posteriores a esta operación pueden presentarse de manera normal algunos síntomas, como: vómitos, náuseas, pérdida de apetito o fiebre baja, tenga un mayor cuidado si se presenta hinchazón abdominal, dolor continuo de estómago, esto podría indicar una infección y habría que tratarse médicamente.